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Gesund kochen – keine Frage des Geldes
Wer gesund kochen möchte, der denkt in erster Linie ans Geld und das ein gesundes Essen zwangsläufig auch teuer sein muss. Dem ist aber nicht so, wer sich gesund ernähren möchte, der muss nicht unbedingt viel Geld ausgeben, denn eine ausgewogene Ernährung ist auch mit einem kleinen Portemonnaie machbar.
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Einfache Rezepte – im Sommer leichte Küche
Besonders im Sommer weiß man oftmals nicht genau, welche leichten Gerichte sich bei den Temperaturen anbieten, denn ist es besonders heiß, ist schwere Kost alles andere als angenehm. Je heißer die Tage, desto leichter sollte das Essen ausfallen, das muss aber nicht zwangsläufig nur Salat bedeuten.
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Wie halte ich meinen Haushalt ordentlich?
Viele Berufstätige haben dasselbe Problem, man kommt abends geschafft von der Arbeit, möchte sich am liebsten nur noch auf die Couch setzen und den Abend ruhig ausklingen lassen, doch in der Wohnung sieht es leider so aus, als hätte eine Bombe eingeschlagen. Wie schafft man es, trotz Arbeit, seinen Haushalt ordentlich zu halten? Und wie schafft man es vor allem, ohne dafür den wohlverdienten Feierabend einbüßen zu müssen? Denn wer möchte schon nach der Arbeit noch stundenlang putzen und dann völlig erschöpft einschlafen, damit am nächsten Tag alles so weitergeht? Ein Haushaltsplan kann hier Abhilfe schaffen, aber auch das ein oder andere Buch kann einem nützliche Tipps geben, damit der Haushalt nebenbei erledigt wird und nicht zur Hauptaufgabe verkommt, und einem immer noch genügend Zeit bleibt für die angenehmen Dinge des Lebens.
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Wann ist Vatertag und warum fällt er jedes Jahr auf einen anderen Tag?
Vatertag wird im Gegensatz zum Muttertag nicht wirklich mit der Familie gefeiert, sondern die Männer bleiben lieber unter sich und feiern sich selber mit einer Menge Alkohol. Doch wann ist denn nun eigentlich Vatertag?
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Was koche ich heute? Schnelle Küche, leichte Küche?
Besonders die Berufstätigen unter uns stehen allabendlich vor der Frage, was man sich denn abends nach getaner Arbeit noch Gutes tun kann. Von großem Hunger geplagt ist der Griff zur Tiefkühlpizza zwar leicht, aber auf Dauer auch sehr ungesund. Ab und zu mal ein Tiefkülgericht ist ja in Ordnung, dennoch sollte man bedenken, das Essen wiemelt nur so vor Fett und vor allem Geschmacksverstärkern. Wer sich und seinem Körper was Gutes tun möchte, der sollte überwiegend selber kochen. Wer sich ein gesundes Essen zubereiten möchte, der muss auch nicht mehr unbedingt stundenlang in der Küche stehen, es gibt auch tolle Rezepte, die schnell gehen und preiswert sind. Deshalb hier nun ein paar Tipps für die schnelle als auch für die leichte Küche.
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