Hautpflege mit Tee – Tee als flexible Heilkräuter

Teetrinker leben gesünder. Die wertvollen Inhaltsstoffe von grünem, schwarzem und Rooibos Tee wirken sich unmittelbar auf das Wohlbefinden des Körpers aus und sorgen für ein jugendlicheres Erscheinungsbild und einen strahlenden Teint. Mit ein paar Kniffen kann man mit den leckeren Pflanzen die Natur austricksen und die Vitalität des Körpers steigern.

Tee als Heilkräuter

Tee schmeckt nicht nur unglaublich gut und ist in einer nahezu unerschöpflichen Vielfalt zu haben, einige Sorten sind zudem wahre Heilkräuter.

Schwarzer Tee als Schönheitspflege

Schwarzer Tee hat nicht nur wie Kaffee eine aufputschende Wirkung durch die enthaltenen Teenine, sondern wirkt zudem auch noch ein wenig antibakteriell und schmerzlindernd. Diese Wirkungen treffen jedoch nur zu, wenn man den Tee etwa 10 Minuten ziehen lässt und so die Gerbstoffe frei setzt. Der Tee schmeckt dann zwar sehr bitter, hilft aber auch bei Durchfall-Erkrankungen.

Ebenso wie grüner Tee wirkt auch schwarzer Tee durch die in der Zusammensetzung enthaltenen Wirkstoffe Polyphenole und Fluoride hemmend auf Karies.

• Hilfe bei spröden Lippen: Bei spröden Lippen helfen die Gerbsäuren ebenfalls, indem sie den Feuchtigkeitsgehalt der Haut erhöhen. Durchtränkt man einen Teebeutel mit heißem Wasser und presst diesen für fünf Minuten auf die spröden Lippen, werden diese wieder weich und geschmeidig.

• Notfallhelfer bei unreiner Haut: Gegen störende Pickelchen auf Gesicht und Dekolleté hilft schwarzer Tee ebenfalls. Dazu einfach einen Wattebausch im Wundersaft tränken und die betroffenen Stellen leicht betupfen.

Grüner Tee – Helfer im Kosmetikkoffer

Allein der Duft von grünem Tee hat eine beruhigende Wirkung. Die Inhaltsstoffe wirken antibakteriell, stärken die Haut für mehr Widerstandskraft, regen den Fettstoffwechsel an und verlangsamen so den Alterungsprozess.

Dieser jung haltende Effekt geht von den Stoffen Polyphenolen und Flavonoiden aus, die zur Gruppe der Antioxidanzien gehören und freie Radikale abfangen und damit als Schutzschild und Faltenkiller für die Haut agieren. Grüner Tee hat sogar hundertmal mehr Antioxidanzien als Vitamin C. Außerdem ist die grünste unter den Teesorten reich an Mineralstoffen wie Kalzium, Kalium, Magnesium und Fluorid und gefüllt mit Spurenelementen wie Nickel, Kupfer, Zink und Koffein.

• Grüner Tee Gesichtswasser: Einfach grünen Tee kochen, abkühlen lassen, einen Wattebausch damit tränken und dann das Gesicht einreiben. Dieser Mix erfrischt die Haut.

• Grüner Tee als Durstlöscher: Grüntee ist ein idealer Durstlöscher und regt den Stoffwechsel an. Einfach 1 Liter Wasser aufkochen und 5 Minuten abkühlen lassen. 5 TL Grünteeblätter mit 1/2 Liter Wasser 1 Minute quellen lassen und anschließend abgießen. Erst der zweite Aufguss ist zum Trinken bestimmt. Dazu die Blätter mit dem übrigem Wasser übergießen, 3 Minuten ziehen lassen und zum Schluss mit Zitronensaft abschmecken.

• Grüner Tee gegen müde Augen: Zwei Teebeutel in heißem Wasser ziehen lassen. Nach dem Abkühlen für 15 Minuten auf die geschlossenen Lider legen. Nur bei entzündeten Augen sollte man dies Methode nicht anwenden, da sie so noch zusätzlich gereizt werden können.

Rooibos Tee

Der rötlich braune Tee aus Südafrika mit seinem wunderbar weichen Aroma hilft besonders bei Koliken und Blähungen und ist auch bei Kindern sehr beliebt. Er enthält im Gegensatz zum schwarzen Tee kein Koffein, hat aber einen ähnlich intensiven Geschmack.

Auch eine antiallergische Wirkung wird dem Rotbuschtee nachgesagt. Durch die vielen wertvollen Mineralstoffe, wie Calcium, Magnesium, Zink, Kalium und Eisen, die in nennenswerter Konzentration vorhanden sind, stärkt der Tee die Haut und dämmt Allergine ein. Zudem schützt er wie grüner und schwarzer Tee vor einem vorzeitigen Alterungsprozess indem er freie Radikale unschädlich macht.

Mit Tee tut man seinem Körper also auf der ganzen Linie etwas gutes und zudem schmeckt er warm oder auch kalt in vielen verschiedenen Variationen ganz hervorragend.