Weight Watchers Kochbuch – Abwechslungsreich abnehmen

Weight Watchers ist wohl eines der erfolgreichsten Diät-Projekte der Welt. Die Abnehmweise ist speziell auf den Alltag ausgerichtet und erlaubt eine genussvolle Ernährung, bei der trotzdem die Pfunde Woche für Woche purzeln sollen. Aus einer Diät wurde ein weltweites Netzwerk. Ob zusätzlich zu einem Kurs bei Weight Watchers oder einfach nur aus Interesse, die Bücher bieten den Kunden über 200 abwechslungsreiche Rezepte in einem Buch.

Weight Watchers Rezepte – und die Pfunde purzeln

Das große Weight Watchers Kochbuch wurde schon mehrmals neu aufgelegt. Denn die Organisation ist bemüht darum, dass ihr Konzept und auch ihre angebotenen Rezepte immer auf dem neusten Stand sind. Dieser wird sowohl durch wissenschaftliche Erkenntnisse, als auch durch Kundenwünsche kontinuierlich wieder aufgefrischt. Das Kochbuch von Weight Watchers bietet eine große Auswahl an schnellen und problemlosen Rezepten. Diese sind speziell auf den Alltag abgestimmt, genau wie das Konzept selbst. Das Abnehmen soll gesund, genussvoll und abwechslungsreich sein. Keinesfalls dreht es sich nur um Kalorien zählen, viel mehr geht es um eine ganze Ernährungsumstellung. Das bewährte Point System von Weight Watchers gibt es wie die Firma schon seit 1970 und wurde seitdem stetig weiter ausgebaut und verbessert. Das Kochbuch verbindet leckeres Essen mit allen wichtigen Nährstoffen. Spielerisch und motivierend kann mit den Rezepten der Kochbücher abgenommen werden. So nimmt man zum Beispiel 7 Punkte aus einem Gericht zu sich und kann gleich mit einem Spaziergang wieder 2 abnehmen. Das System ist leicht zu verstehen und vor allem realistisch durchzusetzen. Nicht zuletzt beweisen die hohen Erfolgsquoten, dass das Weight Watchers Prinzip durchaus empfehlenswert und einfach zu verwirklichen ist.

Wo bekomme ich das Weight Watchers Kochbuch?

Das neuste Weight Watchers Kochbuch und auch seine Vorgänger findet man in jeder etwas größeren Buchhandlung. Im Internet kann man die Kochbücher auf der Seite amazon.de bestellen. Auf Wunsch liefert das Onlinekaufhaus noch in den nächsten 24 Stunden. Die Bücher kosten alle ca. 10 Euro.